गर्दन दर्द में कारगर होमियोपैथी दबाएं
यू तो गर्दन दर्द के कई कारण हो सकते है लेकिन हम बात करेंगे कम्प्यूटर लैपटॉप मोबाइल फोन और टीबी पर देररात तक देखने के कारण होने बाले दर्द की अक्सर देखने में आता है की देररात तक टीबी मोबाइल फोन पर अधिक समय बिताने के कारण सुबह उठने पर गर्दन अकड़ जाती है गर्दन घुमाने पर बहुत दर्द होता है इससे बचने का कारगर तरीका है इन उपकरणों का काम से कम उपयोग करें
गर्दन की कसरत करें | ARNICA- 30 की दो दो बूँद में तीन बार ,SPONDIN ड्राप 15 -20 बूँद १/4 कप गन गुने पाने में दिन में तीन बार ले शीघ्र लाभ के लिए RUMATONE दर्द नाशक तेल से मालिश करें
यू तो गर्दन दर्द के कई कारण हो सकते है लेकिन हम बात करेंगे कम्प्यूटर लैपटॉप मोबाइल फोन और टीबी पर देररात तक देखने के कारण होने बाले दर्द की अक्सर देखने में आता है की देररात तक टीबी मोबाइल फोन पर अधिक समय बिताने के कारण सुबह उठने पर गर्दन अकड़ जाती है गर्दन घुमाने पर बहुत दर्द होता है इससे बचने का कारगर तरीका है इन उपकरणों का काम से कम उपयोग करें
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